Embarazo

¿Qué dice la ley?

Durante la licencia, percibirás una asignación familiar por maternidad equivalente a la remuneración que hubieras debido percibir por tu trabajo. Dicha asignación deberá ser abonada junto con las demás asignaciones familiares que correspondan por el empleador. Para poder gozar de la misma, (a trabajadora deberá registrar una antigüedad mínima y continuada de 3 meses en el empleo. Si pensás en rescindir el contrato te corresponde una indemnización, equivalente al 25 % de la remuneración calculada en base al promedio fijado por cada año de servicio, no pudiendo la misma exceder de un salario mínimo vital por año de servicio o fracción mayor de 3 meses. Podes tomarte tres meses más de licencia sin goce de sueldo: no se computa como tiempo de servicio. En este caso, para mantener la cobertura de la obra social, deberás cumplir con las obligaciones de aportes y asumir el pago de la contribución del empleador, ingresando ambas directamente a la obra social.
Tenes derecho a dos descansos de media hora cada uno para dar de lactar a tu hijo. Este derecho podrá ser ejercido durante el lapso de un año desde la fecha de nacimiento. En la práctica, las partes, generalmente, acuerdan que los dos descansos se acumulen en uno de una hora de duración. En dicho caso, la trabajadora o bien ingresa una hora más tarde, o bien se retira una hora antes.

“El primer día del resto de mi vida”
Sentiste que empezaba la primer mañana de trabajo después de estar tres meses full time con tu bebé. La oficina, tus compañeros, los horarios, todo te resulta incómodo. Crees que nadie está en tu frecuencia. Mientras la leche mancha la primer blusa posparto que te compraste, te llaman para que entres a una reunión. Entonces se viene a tu mente la imagen de tu bebe: una carita regordeta que llora y pide desesperadamente la teta de su mamá. Te angustias y empezás a sentir bronca. Primero con el padre de la criatura, que se va a trabajar como si nada hubiera pasado y después con el resto del mundo. “Para Juan Pablo el nacimiento de Valentina no significó graneles cambios. A los cuatro días ya estaba trabajando, como si nada. Claro, él no la tuvo en la panza y no le tiene que dar la teta. En cambio cuando yo estoy en la oficina, la naturaleza me hace notar que Valen tiene que comer. Para las mujeres es más complicado, pero también es hermoso. Si nos tocó a nosotras es porque podemos organizarnos con todo”, cuenta Cecilia.

Cuando te enteraste de que ibas a ser mamá jamás imaginaste que tu vida iba a cambiar tanto. Pensabas en el futuro y te veías haciendo abdominales mientras tu bebé dormía la siesta, trabajando desde casa con la notebook, mientras al gordo le ponías los dibujitos o llegando a casa después de un largo día y que todo estuviera organizado. Pero desde que terminaste la licencia por maternidad y te reincorporaste a tu trabajo, nada resulta como antes. Y no…, ¡ahora sos mamá!

Plan Mamá Reciente” es ideal para aquellas mamas que acaban de tener a su bebé y quieren encontrarse en armonía con su cuerpo rápidamente. El objetivo principal es ayudarlas a recuperar su silueta, además de dar apoyo a través de un plan de alimentación equilibrado. Este programa tiene en cuenta también el estrés postparto, las contracturas musculares, la flaccidez abdominal, las piernas pesadas y otros trastornos causados por el embarazo. El “Plan Mamá Reciente” consta de un programa de ejercicio físico localizado en cápsulas térmicas y masajes drenantes. Al ser un tratamiento personalizado, la duración depende de ias necesidades de tu organismo. El método utilizado por Timodella no posee contraindicaciones y en un período aproximado de dos a tres meses se pueden observar los resultados.

Algunos especialistas sostienen que la palabra “doula” proviene del griego antiguo y que significa “esclava o sirviente que ayudaba a la mujer durante el proceso del parto”. Otros afirman que tiene origen hindi y que quiere decir “mujer experimentada”. Lo cierto es que se convirtió en una figura clave para la parturienta. La reconocida revista New England Medical Journal publicó un estudio realizado en un hospital público de Guatemala.

Ya no estamos solas cuando llegamos de la clínica sin saber qué hacer con nuestro hijo en brazos ni cuando nos miramos la panza y nos preguntamos angustiadas si todo estará bien. Además de la pareja, las amigas y el obstetra podemos apoyarnos en las doulas. Mujeres -por lo general son mamas- que pueden brindar la contención necesaria a aquellas embarazadas que están atravesando el puerperio o mujeres que estén pasando por la depresión post parto.

Mujeres como “una” pero con experiencia en cuestiones maternales. Ellas son las doulas y
están para ayudarte en tu nuevo rol de mamá.
Un regalo para vos que tu bebé agradecerá.

Estoy de siete meses y de los pezones me sale una sustancia blanca, ¿qué es?
Tan precozmente como comienza el embarazc puede percibirse, y es natural, la salida de calostrc por el pezón, especialmente si se realiza presiór sobre el mismo.

¿Por qué se me hinchan los pies?
La mujer, a diferencia de los cuadrúpedos, carga el útero sobre la pelvis cuando está parada y sentada. Por eso sus piernas acumulan líquido a lo largo de todo el día. Recién a la noche cuando se acuesta logra reposar y así comienza el proceso de eliminación de agua.

¿Es normal tener contracciones en el quinto mes de embarazo?
Sí. Porque existen dos tipos de contracciones: las que ocurren durante todo el embarazo, que dependen de la propia excitabilidad del útero, y las que son de trabajo de parto. Por lo tanto durante el embarazo es normal tener contracciones irregulares, que tienen una frecuencia variable y que no producen dilatación del cuello uterino. La embarazada puede percibirlas o no y será su obstetra quien le explique a qué contracciones debe darle importancia por la posibilidad de que sean las desencadenantes del trabajo de parto.

¿Por qué me olvido de las cosas?
Es posible que sea simplemente el hecho de estar embarazada y estar tan pendiente de esa nueva vida lo que genere ciertas distracciones y pérdidas de memoria.

¿Qué ocurre si mi bebé no nace en la fecha probable de parto?
La fecha probable de parto (FPP) resulta de un calculo en el cual se le suman 40 semanas a la fecha de la última menstruación. El bebé es en realidad concebido el día de la ovulación, que en general es el día 14 del ciclo. Por lo tanto las 40 semanas reales de concepción se cumplen dos semanas después de la FPP, de lo que resulta que la mayoría de los partos se produce transcurrida la FPP y antes de las 2 semanas posteriores.

¿Cuándo baja el tapón mucoso?
Depende. Porque el tapón mucoso está constituido por la secreción mucosa de las glándulas endocervicales y tiene como función evitar el acceso de gérmenes al interior del útero. Cuando comienzan a producirse las modificaciones del cuello uterino, preparándose para el trabajo de parto, el tapón puede ser expulsado ya sea en forma notoria o de manera imperceptible. Pero esto se puede dar varios días antes del comienzo del trabajo de parto y, por lo tanto, no es un síntoma determinante de que llegó el momento de parir.