Embarazo

Falsos mitos y otros que no lo son tanto

Desde que la mujer conoce la noticia de su embarazo se ve envuelta en un mar de dudas. Su cuerpo se transforma y lo que antes le caía bien, ahora le provoca problemas. Todo el mundo parece dispuesto a dar consejos: no hagas fotocopias, no te depiles, come más… No hay que creer a pies juntillas todo lo que se cuenta, pero tampoco despreciar la sabiduría popular. Despejamos las incógnitas más comunes.

Los productos de depilación son nocivos: FALSO. No es cierto que durante la gestación haya que restringir las depilaciones. No hay evidencias de que el láser y las cremas supongan riesgo para el bebé, pero, como medida preventiva, se aconseja reducir al mínimo el tiempo de exposición y espaciar las depilaciones. La maquinita eléctrica no presenta inconvenientes. El sistema más indicado es la cera fría.

¿Por qué no permiten llevar joyas a la sala de partos?
Ala sala de partos se debe entrar solamente con el camisón o la prenda que proporcionen en el hospital para ese momento. Las joyas es mejor dejarlas en la habitación o, incluso, es mucho más aconsejable guardarlas en casa para evitar extravíos.
Un motivo importante por el que no conviene ingresar en la sala de partos cargada de cadenas, anillos o pulseras es la comodidad. El exceso de abalorios puede perturbar los movimientos de la parturienta así como del equipo médico que la atiende.
También está la cuestión de la higiene. La sala de partos debe ser un lugar lo más aséptico posible para evitar infecciones, y las joyas, sobre todo si se llevan constantemente puestas, no suelen estar muy limpias.
Por otro lado, en caso de que hubiera que realizar una cesárea, las joyas estarían de más. En las intervenciones quirúrgicas, el contacto del bisturí (eléctrico) con los metales podría causar quemaduras a la futura mamá.
Tampoco se aconseja ir con las uñas pintadas ni con restos de maquillaje o rouge en los labios, ya que, observando la coloración de los dedos, la piel y los labios, se puede comprobar el grado de oxigenación de la mujer.

Alta bijouterie marina
Engarzando con hilo de naylon caracoles de diferentes formas, se hacen preciosos collares.

Don Sepio Blánquez
Este simpático personaje se hace pegando un caparazón (interno) de sepia sobre una cascara de mejillón.

Fotos con marco
Para recordar los buenos momentos de las vacaciones, nada mejor que enmarcar en cartón las mejores fotos y forrar el marco con caracolitos recogidos en la misma playa.

Guardalápices del fondo del mar
Sobre un vaso de papel encerado se van pegando caracoles de diferente tamaño y color.

Los caparazones ruidosos
Con dos o tres de cada clase, atados como en el dibujo y colgados de un palo, haremos un original móvil sonoro que nos recordará las vacaciones.

El cofre de los piratas
Con la misma técnica usada para el guardalápices (pegar sobre cartón diferentes caparazones) se pueden forrar todo tipo de objetos: cajas, jarrones, macetas, etc.

Meji el orejudo
Pega una cascara de mejillón spbrepjn caparazón de erizo. La nariz es un caracol y las orejas, dos berberechos.

El fantasma Caracolito
Se pegan primero dos caparazones (uno contra otro) y se sujetan sobre otros dos más chiquitos (para los pies). La cara se hace con piedras pequeñas.

Una playa muy particular
Necesitamos una tapa de cartón. Una mitad se pinta de azul y sobre la otra se coloca pegamento, se echa arena de playa y piedritas. y se pegan caracolitos y algas secas.

Buscadores de caracoles
Si sabemos descubridos, el mar nos deja en la playa preciosos juguetes.

No hay chico que resista la tentación de recoger los caracoles, piedritas y caparazones que hay en las playas. Y así, todos los años, los padres volvemos a casa con una gran bolsa de recuerdos que nos da pena tirar, pero con los que no sabemos qué hacer…
Estos regalos del mar (que se pueden conseguir también en un negocio especializado) son un buen material para jugar con los chicos en las tardes de otoño.
A través de ellos reviviremos los mejores momentos de las vacaciones y estimularemos su creatividad y habilidad manual.

¿Puedo tomar medicamentos durante la lactancia?

Claudia M. Torreaga (Capital). Daré a luz dentro de unas semanas y tengo Intención de amamantar a mi bebé. Mis dudas son las siguientes: ¿Es verdad que algunos medicamentos pueden pasar a mi hijo a través de la leche? ¿Y los anticonceptivos? ¿Podré tomar la pildora después del parto?

Las mujeres que amamantan, al igual que las gestantes, deben tener precaución con lo que ingieren, para no dañar al bebé. Durante la lactancia, siguen contraindicados el alcohol, el tabaco, las bebidas estimulantes y los medicamentos en general, ya que pueden pasar a la leche y de ésta al bebé. En este período, es muy importante evitar automedicarse y, si el médico receta un fármaco, informarle de que se está dando el pecho. A las enfermas crónicas que no
pueden prescindir de su medicación se les suelen prescribir unas dosis menores. En cuanto a los anticonceptivos orales, existen unos que son específicos para el período de amamantamiento.

Un rato ideal para el juego y las sonrisas
La hora del cambio del pañal se puede convertir en un momento muy divertido para nuestro hijo, porque no sólo queda muy a gusto estando limpito, sino que también es el centro de atención de mamá y papá, que le cantan, juegan con él y, sobre todo, lo miman mucho. El disfruta de la compañía de sus padres y está pendiente de todos sus movimientos. Podemos dejarlo un ratito sin pañales para que patalee y se relaje, siempre que la temperatura de la habitación donde se encuentra sea agradable, unos 22 grados. El lugar que destinemos para cambiarlo se va a convertir en un sitio muy visitado los próximos años. Por eso, tenemos que buscar una zona amplia y cómoda tanto para el bebé como para las personas que se encarguen de limpiarlo y cambiarlo. Los vestidores que vienen incorporados en bañeras son muy prácticos, ya que permiten tener todo lo necesario a mano. Otra alternativa es cambiarlo sobre una mesa alta forrada con una frazada o un vestidor de tela acolchada. Vestirlo en la cama es más incómodo porque el adulto debe permanecer agachado. Además, esta postura favorece los molestos dolores de espalda.
No podemos olvidar que bajo ningún concepto tenemos que dejar al pequeño solo encima de la mesa o el vestidor ni un solo segundo. Debemos vigilarlo en todo momento, porque podría resbalar y caerse.

Dermatitis del pañal e irritaciones
La piel del bebé es muy sensible y se puede alterar con mucha facilidad, sobre todo en las nalgas y los pliegues, lugares en los que el pis y la caca actúan como irritantes.
También es frecuente que, cuando el bebé padece gastroenteritis, aparezcan irritaciones, ya que las heces suelen ser más acidas y el pis contiene más amoníaco. Conviene evitar que la piel se infecte con las bacterias y hongos existentes en la piel del bebé y en las manos del adulto que lo cambia. Cuando se producen irritaciones o dermatitis del pañal, hay que tomar algunas medidas:
Utilizar pañales de tela. Son perfectos para la curación de la piel irritada. Hay que ponerle uno limpio siempre que se ensucie, y después de limpiar bien su colita.
Debemos secarlo sin frotar. Pasando suavemente la toalla por todos los pliegues, dando golpe-citos, o bien utilizando un secador, manteniéndolo a una distancia prudencial. Nunca debajo, porque el pequeño puede hacer pis. Dejarlo un rato desnudo. Estar un tiempo con la colita al aire lo ayudará a curarse antes. Lavarnos las manos. Hay que hacerlo antes y después de cambiarlo para prevenir infecciones.
Si tomando todas estas medidas no desaparece la irritación, debemos consultar cuanto antes con su pediatra. Nunca tenemos que administrarle ningún medicamento sin prescripción facultativa.

No provoca rozaduras, no irrita la piel, no tiene pérdidas y resulta económico. ¿Existe un pañal así?

Son todos los pañales iguales? ¿Compro las marcas que estén de oferta? ¿Es necesario que sean específicos para varoncito o para nena? A todos los padres primerizos se les plantean infinidad de dudas respecto del cuidado y la higiene de su hijo. Con algo de práctica y observando las demandas propias y peculiares de cada uno, se irán disipando. En poco tiempo nos convertiremos en verdaderos expertos en estos menesteres.
La demanda de los descartares aumenta
Esta es la opción preferida por los padres de hoy porque, además de ser más prácticos y cómodos, nos hacen ahorrar un tiempo precioso y son muy fáciles de poner. Y lo que es más importante, son buenos para el bebé, ya que están fa-
bricados con materiales que garantizan que la piel del pequeño esté limpia y seca en todo momento.
Asimismo, los pañales descarta-bles cuentan con
diferentes modelos que se adaptan a las necesidades de cada bebé de acuerdo con su peso y edad. Para dar con los mejores habrá que probar unos y otros e ir cambiando de marca o modelo a medida que nuestro hijo crezca. Es decir, si queremos encontrar el pañal ideal, busquémoslo.
Cuando los bebés pasan la mayor parte del tiempo en la cuna, lo fundamental es que el pipí no se escape por la cintura. Sin embargo, cuando empiezan a gatear y caminar, el pañal, además, deberá ajustar-
se y ser más estrecho entre las piernas para no limitar sus correrías por toda la casa. Incluso existen diferencias a la hora de comprar algunos pañales si nuestro bebé es nene o nena. La parte delantera es la más absorbente cuando se trata de pañales destinados a varones, mientras que ellas precisan mayor protección en el centro.
Los pañales de tela son otra posibilidad, y son más baratos que los descartables. Puede ser conveniente utilizarlos durante el primer mes de vida del recién nacido y cuando su piel esté irritada debido a gastroenteritis o trastornos de la dentición.
Estos pañales deben lavarse con agua y jabón neutro, nunca con lavandina ni detergentes, ya que alteran la epidermis. Y es primordial enjuagarlos muy bien para que no quede rastro de jabón. En el resto de los casos, los pañales descartables son perfectos.
La piel de los pequeños debe estar siempre limpia a la perfección, por eso hay que cambiarlos de pañal en cuanto se ensucian. También es fundamental extremar la higiene de su colita. La mejor limpieza consiste en utilizar una toallita o gasa humedecida en agua tibia y jabón neutro. A las nenas debemos limpiarlas de adelante hacia atrás para que los gérmenes no se introduzcan en la vagina.
Después debemos secarlos muy bien, pormenorizando en los pliegues de la piel. Los polvos de talco no deben utilizarse; no son necesarios. Al pulverizarlos cerca de la cara se introducen por las vías respiratorias. Una buena cantidad de óleo calcáreo mantendrá bien protegida la piel del bebé.