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¡Ahijuna! - Muy Argentino

                 Embarazo

          Artículos informativos sobre el embarazo

Un embarazo sin estrías

admin | Cuidados | Wednesday, 20 August 2008

EL EMBARAZO

Si usted desea tener un bebé, su figura experimentará grandes cambios debido a los procesos hormonales para que su cuerpo pueda albergar y alimentar al pequeño recién llegado. Además de las estrías que se producirán en su pecho y vientre por la “tirantez” del tejido epitelial, las proteínas que el feto consume en grandes dosis de la madre generan una agresión en la piel, que también se traduce en estrías. Asimismo, los factores hereditarios le predisponen a tener estrías. Si la piel está poco hidratada es terrM no abonado para la aparición de estrías. Use cremas antiestrías muy nutritivas que le aportarán la hidratación que su piel necesita durante el embarazo. Empiece a usarlas desde el primer día, ya que sus resultados son más eficaces como prevención.

Una sugerencia
Durante el embarazo su busto y su vientre necesitan un plus de hidratación Para conseguirlo,
nada mejor que extender en estas zonas una pequeña cantidad de aceite de almendras dulces antes de la ducha o el baño. Tras secarse, aplique la crema hidratante con agentes antiestrías. Su piel quedará radiante.

LA LACTANCIA

Tras el parto y la lactancia (y el consiguiente adelgazamiento), la flacidez se adueña del pecho y es probable que las estrías hayan hecho acto de presencia. Es el momento de seguir las indicaciones dadas en páginas anteriores y usar una temporada más la crema antiestrías. Si toma el sol, la marca rosa o morada de la estría se tornará blanca. Es entonces cuando es más dificil de erradicar. Si le preocupa el tema, con unas sesiones de láser quirúrgico desaparecerán. Espere a terminar la etapa de lactancia para tomar una decisión. Podría afectar al bebe y por otro lado, su pecho aún no ha recuperado su tamaño normal.

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Acido fólico, indispensable

admin | Cuidados | Saturday, 17 May 2008

Hace un tiempo se hizo una encuesta en donde fueron consultadas más de 700 mujeres en edad fértil y el 90 % desconocían que la ingesta de ácido fólico, antes de quedar embarazadas, puede prevenir malformaciones congénitas.
Anualmente, nacen en el mundo 500.000 niños con algún defecto del cierre del tubo neural y desde mediados del siglo XX se sabe de la importancia del ácido fólico para evitar esta malformación.
La ingesta de ácido fólico, vitamina del complejo B, se encuentra en los siguientes alimentos: lentejas, maní, semillas de girasol, germen de trigo, garbanzos, espinaca, espárragos, porotos negros, hígado, avellanas, lechuga, arvejas frescas, palta, brócoli, choclo dulce, tomate, banana, naranja, pomelo, entre otros.

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